Se você não tem acesso à página de administrador do WordPress e deseja alterar o tema do seu site, basta seguir estes passos:
Passo 1 - Identifique seu banco de dados WordPress
Navegue até o Gerenciador de Arquivos e abra o arquivo wp-config.php dentro do diretório public_html. O nome do banco de dados do seu site é mostrado na linha DB_NAME:
Enquanto estiver no Gerenciador de Arquivos, certifique-se de verificar todos os temas disponíveis que você tem atualmente no diretório /wp-content/themes:
Passo 2 - Abra o phpMyAdmin
Vá para a seção Bancos de dados → Bancos de dados MySQL em seu hPanel e localize o banco de dados com o nome que você encontrou no arquivo wp-config.php e abra-o via phpMyAdmin
No phpMyAdmin, abra a tabela wp_options e localize as linhas template e do stylesheet - talvez seja necessário rolar para baixo ou ir para a próxima página. Essas linhas conterão o nome do seu tema atual:
Em seguida, clique duas vezes em ambas as linhas para editar o nome do tema. Você pode alterá-lo para qualquer um dos temas que você já instalou. O nome deve corresponder totalmente ao nome da pasta do tema:
É isso! seu tema WordPress foi alterado com sucesso. Você pode confirmar isso visitando seu site depois de limpar o cache ou usando uma janela anônima 😊
NOTA: